大きな芝生の広場で気軽に楽しめるスポーツイベント！カラダを動かす楽しみを公園で感じよう♪小さなお子様でも参加できる簡単な内容の他、大人の方も楽しめる内容です♪


☆体験できるスポーツはこちら☆　※雨天中止

①★ウォーキング＆ノルディックウォーク★
正しい姿勢や歩き方を丁寧にお教えします。
そのあとは2本の専用ポールを使ってノルディックウォーク！
はじめての方も参加しやすい内容になっています。
最終日には約6000歩のコースを歩きます。
【時間】・10：00～　・11：00～　各45分程度
【協力】WINS
【開催日】9/19(土曜)・9/20(日曜)・9/21(月曜)・9/22(火曜)
※10分前に帽子パーゴラ（Bブロック　大芝生広場）にお集まりください

②★のびのび♪青空ヨガ★
大人も子供も、のんびりリラックス～
青空の下で気持ちいいヨガ教室！
【時間】・10：00～　・11：20～　各40分程度
【講師】久保田　真理子先生
【開催日】9/19(土曜)
※10分前に会場にお集まりください

➂★親子ヒップホップ体験★
未就学児～小中学生にダンスを指導している講師と一緒にダンス♪
ダンスを通して親子のコミュニケーション、体を動かす楽しさを体感しよう
【時間】・10：00～　・11：20～　各40分程度
【講師】藤田　しのぶ先生
【開催日】9/21(月曜)・9/22(火曜)
※10分前にお集まりください

④★ターゲットバードゴルフ★
シンプルなルールで体力的な壁もなくお年寄りの方でも楽しめます。
専用ボールをホールに入れる爽快感が他にはない魅力です♪
【時間】10：00～12：00
【協力】美浜ターゲットバードゴルフ協会
【開催日】9/21(月曜)・9/22(火曜)
※直接会場にお越しください

⑤★なわとびチャレンジ★
なわとびは手軽にできて運動量も豊富なため体力や敏捷性を高め、リズム感も養うことができます。
チャレンジをクリアして記念品をゲット！
【時間】10：00～12：00
【持ち物】なわとび（自分のなわとびをお持ちの方）貸出用もあります
【開催日】9/19(土曜)・9/20(日曜)・9/21(月曜)・9/22(火曜)

※直接会場にお越しください