のびのびパークヨガ 2022秋＠県立海浜幕張公園
心と体を癒す青空ヨガ教室です♪
未経験の方でも 体力や習熟度に合わせて
先生がやさしくレッスンします！
ヨガにはこんな効果が♪
・柔軟性アップで血行促進
・新陳代謝アップで燃えやすい体に！
・心身のリラックス効果
・首、肩などのコリをほぐす
緑豊かな公園の芝生の上で寝転び、
すがすがしい風を感じながら深呼吸！
身体と心をリラックスさせましょう。
興味のある方はぜひご参加ください！
【講師】 藤田 しのぶ先生
＜資格・実績等＞
・パワーヨガ全米ヨガアライアンス200修了
・Sun&moonリストラティブヨガ TT修了
・ルナワークスシニアヨガ TT修了
・親子体操協会 親子ヨガ TT修了
・セントラルスポーツクラブヨガ指導者養成修了 など
| 開催日 | 2022年9月15日(木曜)・9月29日(木曜)・10月13日(木曜)・10月27日(木曜)・11月17日(木曜) １回のみの参加も、すべての参加も、可能です。 |
|---|---|
| 開催場所 | 県立幕張海浜公園 Ｂブロック大芝生広場 （受付もＢブロックです） ※雨天の際は、パークセンターまたは中止・延期の場合あり |
| 住所 | 〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-116 |
| 交通 | 【電車と徒歩】 JR京葉線「海浜幕張」駅南口から徒歩約10分。 【自動車】 東京方面より 東関道「湾岸習志野IC」を出て国道357号を直進し中瀬交差点を右折、メッセ交差点を左折。 千葉方面より 東関道「湾岸千葉IC」を出て国道357号を直進し、若葉交差点を左折、ひび野二丁目交差点を右折。 【駐車場】 A・B・Cの各ブロックに設置しています。 |
| 料金 | 各回1,000円（税込） |
| 定員 | 各回20名（要事前申込・先着順） |
| 持ち物 | ヨガマット（無料貸出あり）、帽子、飲物、(上着)、汗ふきタオル、動きやすい服装でお越しください。 |
| お問合せ | 県立幕張海浜公園みどりと海パートナーズ（パークセンター） TEL043-296-0126 FAX043-296-0128 |
| 申込方法 | 8月18日（木）9：00より お電話にて、先着順 |
| URL | https://www.seibu-la.co.jp/makuhari/event/20220801103115.html |
| 備考 | ※感染症の影響で中止や内容変更をする場合がございます。 ※感染症拡大防止のための参加にあたってのお願い ・せき・発熱など、体調に不安のある方の参加はお控え下さい。 ・マスクの着用、咳エチケットにご協力をお願いいたします。 ・大声を出す行為はご遠慮下さい。 ・他のお客様と間隔を空け、密集・密接を作らないようお願いします。 ・参加の前後は、うがい・手洗い・手指消毒などお願いします。 |
